手汗 ツボ

手汗をおさえるツボはこれだ!

手汗をおさえるツボ!

 

手汗でお悩みの方は、なんとかして汗を止めようと、色々な方法を試されているでしょう。デオドラント剤を試してみたり、なるべく汗をかかないように暑さ管理を心がけたり…しかし、手汗はそんなに簡単にはなくなりませんよね。

 

汗を全くかかないようにするのは、難しいと思います。汗は多かれ少なかれ、汗腺がある以上出てきてしまいます。その量が多すぎる方たちが、手汗に悩まされるのですね。

 

手汗の量が多くて少しでも減らしたい場合、手汗をおさるツボというのがあります。

労宮ツボ

まずは手のひらの真ん中辺りにある、労宮というツボです。手をグーした時に、中指の先端が当たる
あたりにあります。この部分をゆっくりマッサージする感じで、押してみましょう。

 

このツボは直接汗をおさえるツボではないのですが、リラックス効果のあるツボなのです。汗をかきすぎて
気にしすぎている場合、緊張状態になっている方が実はとても多いのです。

 

この緊張をほぐし、リラックス効果を高める事が、汗をおさえるという事に繋がります。

 

谷合ツボ

そしてもうひとつ、手の甲の、人差し指と親指の付け根にある骨の間にあるツボ。これは合谷というツボで、
こちらは身体の新陳代謝を整える効果のあるツボです。

 

汗をかきすぎる多汗症にも直接効果のあるツボです。手汗のみならず、どの部位でも汗をかきすぎて
お悩みの方におすすめのツボです。逆に、汗をかかなさすぎる方にもおすすめできます。

 

新陳代謝をよくする事で、身体の水分や血のめぐりやよくなり、汗の量もコントロールされるのです。
このツボも、親指でゆっくりとおさえるようにして刺激しましょう。

 

 

ツボを押しただけで、すぐに汗が出なくなる事はありません。しかし、汗をおさえてくれる効果は
ありますので、ぜひ一度試してみてください。